ANTIGRAVITY® PILATES

Antigravity® Pilates tüm diğer geleneksel cihazların yerine tek bir cihaz olarak Harrison AntiGravity® Hamak kullanarak klasik Pilates tekniğinin olağanüstü yeni bir uzantısıdır.

croppedimg_477915032

AG Pilates ile Pilates egzersizinde ki yeni toprakları keşfedin!

Harrison AntiGravity® Hamak Pilates hareketi kelime aktarılması Joseph Pilates kesinlikle onaylanmış olurdu doğal bir evrimdir. AG Pilates Christopher Harrison tarafından yaratılmış devrimci, yeni bir süspansiyon eğitim programıdır.cmm4615-with-watermarkOrjinal Pilates prensiblerinden ve Antigravity Fitness tekniklerinden olusan AntiGravity®  PILATES Joseph Pilates ‘ in Kontroloji Methodundan adapte edilmiştir. Tum konvansiyonel aletler yerine tek bir alet Harrison AntiGravity® Hamak kullanılarak Mat , Reformer , Cadillac, Ladder Barrel , Çağdaş ve Klasik Pilates egzersizlerini yapmanıza olanak sağlayan  Klasik Pilates tekniginin yeni bir uzantısıdır.

Sıfır sıkıştırma inversiyon hareketleri ile kombinlenmiş AG Pilates tekniğinin inanılmaz  yararlarını keşfedin.Eğitimin içeriği Orjinal Pilates ilkelerini de dahil etmiş olduğundan hiçbir ön Pilates deneyimi gerekli değildir. AG Pilates müfredatı Pilates ile ilgili bilinmek istenen her şey için yeterlilik sağlamaktadır.

Eğitim İçeriği

Süre 2 gün .Her eğitim günü 09.00/17.00 (8 saat)
AGF FUN 1&2 ( Temel Eğitim )almış olmak gerekmektedir.

NASM & AFAA tarafından onaylandı!

AntiGravity® Fitness, Ulusal Spor Tıp Akademisi & Amerikan Aerobik ve Fitness Derneği tarafından sürekli eğitim sağlayıcısı olarak kabul edilmektedir.

Puanlama: NASM: 1.6 – AFAA: 15

Yorum yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir